На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять 16 простых правил сохранения здоровья. В статье описываются 3 правила: чаще расчесывать волосы, растирать лицо и упражнять глаза. Каждое правило сопровождается инструкцией и описанием полезных эффектов.